幸クリ院長の書きたい放題

和歌山県、奈良県で台風被害にあわれた方々には心からお見舞い申し上げます。
改めて台風の恐ろしさを痛感させられたように思います。

台風がすぎると秋風が吹くなどと言われますが、台風が通過したあと、浜松は朝晩はめっきり涼しくなった気がします。
涼しくなってくると夏の疲れが出て、夏バテの症状が出ることがよくあります。
夏バテ予防にはビタミンB群の摂取が効果的です。

市販のビタミン剤もよいですが、タマネギ、にんにく、豚肉、うなぎなどはビタミンB群の豊富な食材です。是非ともこの時期に、効率よく摂取して夏バテを予防していきましょう。

さて、当院は９月２０日（火）と２１日（水）は休診とさせていただきます。
休診日と祝日の関係で、９月２４日（土）から通常通り診療を再開します。
勝手なことで大変申し訳ありませんが、何とぞご承知おき下さいますよう、よろしくお願い致します。

幸田クリニック